明けグロッキー

普通、そう
昼時点ですごい眠くて椅子寝
食べて寝たら今度は頭痛
泥のように体が重くて予定全部パー

明日のチャリはやめとこ

夕飯の献立

素ラーメン
ホッケを焼く