2020-03-05 日勤久しぶり 何が何やら そんなことよりいくらマイナスだからって 一日10滴、4日で40滴はないわー 朝っぱら朝食配膳前に大惨事 といってもズボンだけで済ませたが・・ボトル忘れたのは失敗 6かなあと開いたら完全な液体で急を要す 夕飯の献立 まぐろ・サーモン巻 豚ロース塩麹漬け オニオンスライス アサリの味噌汁