夕飯の献立 パックの玄米ごはん 軟骨揚げミルクのようにやさしいダイズ美味え玄米は思ってたより食べやすい 秋予定の不定期1人用にいくつか用意するといいな 業務変更 予想通り時間カツカツだけど その割には、こんなもんかなあって感じ ギリには違いないか…