そろそろ湯船が必要か？

家の中でも鳥肌が立つ中でのシャワー浴
窓ちょっと開いてるしなあ

夕飯の献立

豆乳シリアル
大根サラダ
惣菜の揚げ物もカロリーを見てから

久しい

機械の日勤すごい久しぶりな気がする・・

何がどう時間かかったのかわからんが
とにかく（略）疲れた