昨夜は21時半就寝。健康的っ

2時頃目が覚めたがまた寝
4時頃トイレに起き
30分後地震でまた目が覚めたが就寝
6時朝食

もう帰路

南下して途中、知り合いと合流
昼食＆トークに花が咲く

夕飯の献立

外食で
家から近くてすぐに食べられて量加減できて
・・・回転しない回転寿司に行くのが最近の流れ

今回は試しにサイドメニュー頼んでみる。ラーメンねえ
思ったより味は悪くない。が、割安なわけではないな