2013-05-28 ちょっと涼しいと身にくる 夕飯の献立 もやしラーメン トマト・茹でブロッコリーと卵サラダ さっと牛肉焼いてー(部位忘れた 付け合わせにエリンギ・アスパラを炒める 早くも シャナ3期は18話まできた。あと6話・・・