夕飯の献立 茶碗蒸し もずく 明けサイクリング とある本を探しに北（の古本屋）へ それと最近ずっと電車使ってるからたまには自転車往復とかね 体力の振り幅見るんなら仕事後とかどうだ つーか夜勤明けなら上限わかんじゃね？ くらいの思いつきで実行 行きは…