夕飯の献立 シューマイ 豚カツ 一因 朝っぱらあまり眠くなったりしないのだが ･･･ ああ来る前に運動したんだっけ 意外と筋肉痛知らずである 一応 フラワーナイトは半引退で 家帰って、メンテ前に入っとかんとと思ってて ･･･気がついたら寝てましたねえブレガ…